【1月17日(火)】 本日は在宅勤務後にラン 走行距離6.6km 5.5分/km 38.4分​ 明日、インターミッテント トレーニングを 実施予定なのでスロージョグで 疲労抜きしてきました もう少し走りたかったけど 左足の中指がちくちく痛くて 帰ってきました 靴下脱いだら…

【1月16日(月)】 正月にコロナ陽性反応がでてから14日目ようやく体調も完全復活 ワクチン2回しかうってないからか他の人より完調に時間かかった気がします… 心機一転、本日、会社に初出社しました (今までは在宅勤務) そこでずっと我慢していた月に一度のお…